Автор: Tanya

Данное упражнение в простонародье называют планкой и именно способно изменить ваш взгляд на процесс тренировок.

Когда нас преследуют стрессы либо мы чувствуем перегруженность, нервы напряжены до предела, то негативные

После того как я стала вставать по утрам в 5 часов, все в моей жизни изменилось. И все мои достижения

Когда после продолжительного рабочего дня вы ощущаете, что ваш позвоночник натянут, словно струна, то

В жизни каждого человека рано или поздно наступает момент, когда хочется что-то поменять и начать покорять

Многие хозяйки к праздничному столу готовят запеченную курицу. Мясо получается сочным и нежным, хоть

Орхидеи — весьма капризные растения, это подтвердят все цветоводы. Они настолько уникальные по типу корневища

Мы вчера с сыном возвращались домой с прогулки. Он ехал на беговеле, а я шла за ним. Все было хорошо

К сожалению, первое впечатление можно создать только один раз. Поэтому прежде чем представиться новому

Не каждый человек способен организовать свой день таким образом, чтобы он прошел гладко, оказался продуктивным