Счастье не бывает случайно. Это – стиль жизни. Его нужно выработать, а потом он будет работать на вас. Самое главное – уметь восстанавливаться. Процесс разрушения происходит ежедневно. Если человек не умеет компенсировать его, долго выдержать невозможно.
Восемь привычек счастливых людей заслуживают того, чтобы обратить на них внимание и постараться сделать их и своими тоже. После того, как эти привычки станут подсознательными, ваши проблемы исчезнут сами собой.
1. Не обращайте внимания на чужое мнение о вас и ваших поступках
Не впускайте в свой мир негатив и его влияние на ваше настроение. То, что говорят другие всего лишь отражает их мысли, а не вашу суть. Людей без недостатков не бывает, но недостатки должны компенсироваться достоинствами.
2. Учитесь видеть положительную сторону во всем
Даже в отрицательном обязательно присутствует позитив. Нужно просто посмотреть на проблему с другой стороны и создать для себя положительный контекст в неприятной ситуации. Если что-то уже случилось, ничего не изменишь, но опыт, полученный при этом бесценен.
3. Дружелюбие и благодарность – залог хороших отношений
Не стесняйтесь выражать свою благодарность другим. Делайте это не формально, а от всей души. Пускай рядом с вами появится еще один счастливый человек. С ним можно будет посмеяться и поднять свое настроение.
4. Не носите постоянную хмурую маску на лице, улыбайтесь!
Смех и улыбка – отражение счастья. Если человек счастлив, он не будет пугать других своим угрюмым озабоченным видом. Улыбайтесь сами и побуждайте улыбаться окружающих вас людей. Улыбнувшись, как правило, вы вызовете ответную улыбку. Разбрасывайте улыбками краски оптимизма и позитивного тонуса души.
5. Совершенство мира весьма относительно, нужно быть готовым к этому
Тех, кто стремится к идеалу, трудно переубедить. Начните с себя. Умейте контролировать такое стремление. Гордитесь своими достижениями и не ешьте себя за какие-то мелкие недочеты. Не всегда все идет по плану, в этом нет ничего страшного.
6. Живите сегодня и сейчас
Чтобы быть счастливым, живите каждым мгновением вашей жизни, не ждите каких-то дат и событий. Многие намечают для себя определенные вехи, рассчитывая оттолкнуться от того или иного момента. Это ошибка и потеря драгоценного времени на ожидания. Не повторяйте ее, и жизнь наполнится счастьем.
7. Не бойтесь менять мир
Как бы пафосно это не звучало, но немножко изменив мир в лучшую сторону, вы получите огромную порцию позитива и счастья. Улыбка, помощь близкому или совершенно незнакомому человеку – все это не требует больших усилий от вас, но наполняет положительной энергией.
8. Учитесь всегда, не прекращайте этот процесс, сколько бы лет вам ни было
Познавать мир, открывать для себя что-то новое, интересное также дает заряд оптимизма и позитива. Делитесь своими знаниями с другими, расспрашивайте их об интересующих вас вопросах, общайтесь с профессионалами своего дела. Это – интерес к самой жизни. Им нужно максимально насытить свое время.
Счастье можно ждать, можно искать просто ради того, чтобы искать, а можно просто видеть его вокруг себя повсюду. Радуйтесь маленьким удовольствиям, замечайте их вокруг себя, именно с них и начинается большое счастье.
